09:12 

Новые весы.

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
Как уже было сказано, купила напольные супер-весы. Взвесилась... Результаты далеко не радостные... Разумеется, завтра с утра я взвешусь по новой, но... Сомневаюсь, что результат будет так уж сильно отличаться.
Итак, вот что они мне показали:
Жира - 48 с лишком % (при норме для женщин моего возраста в 22-32% То есть, надо понизить содержание жира в теле минимум на 16%)
Воды - 40 с копейками % (норма - 50%... Надо больше пить. Впрочем, как раз и хочется)
Мышечной массы - кот наплакал (20 с чем-то %). К сожалению, никаких норм для мышечной массы я не видела. Если кто знает хотя бы к какому минимуму тянуться - буду безмерно благодарна!
БМИ - за 30. Ожирение 2-й степени, я в курсе.
Базовый метаболизм на данный момент 1834 ккал. Ноу комментс. Но про коридор я все же права.

УПД:
Да, Йа - фоннад табличек!

********* 02/04 09/04 16/04 23/04 30/04 07/05 14/05 21/05 28/05 ...
Вес 103,3 101,9 ... ... ... ... ... ... ... ...
Жир, % 48,6 48,3 ... ... ... ... ... ... ... ...
Вода, % 41 41 ... ... ... ... ... ... ... ...
Мышцы, % 29,1 29,1 ... ... ... ... ... ... ... ...
ИМТ 35,7 35,3 ... ... ... ... ... ... ... ...
УБМ, ккал 1817 1803 ... ... ... ... ... ... ... ...

запись создана: 01.04.2010 в 20:12

@темы: Хнык!, Сягодняшнее, О себе, любимой.

URL
Комментарии
2010-04-01 в 20:30 

huyarchenko
желтый шарик
вот кааак, КАААК они это определяют :-D

2010-04-01 в 20:40 

Главное верить в себя. Остальное приложится)
какие разговорчивые весы!))

2010-04-01 в 20:40 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
Желтый шарик
Собственно, это чистая физика. Точнее, сопромат. Ибо тело - это тоже материал. Сложносоставленный: есть кости, мышцы, жир, внутренние органы, кожа. Для каждого из данных "материалов" имеется свое сопротивление - скорость прохождения слабого электронного импулься сквозь данный "материал". Через мышцы импульс проходит легче, чем через жир, так как в мышцах имеется жидкость (вода). Через кости этот же импульс проходит с третьей скоростью. В результате, видимо, просто просчитывается процентное соотношение разных скоростей, затраченных на общее прохождение.
Как-то так... Хотя я не физик ни капли ))

URL
2010-04-01 в 20:41 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
[СмеШурик]
Ну, я же ж выбирал. Хотя нормы указаны вообще-то в сопровождающей инструкции.

URL
2010-04-01 в 20:42 

huyarchenko
желтый шарик
Add_Dazhe_O ааа, все, дошло, спасибо :)

2010-04-01 в 20:42 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
Желтый шарик
Не за что )))

URL
2010-04-01 в 20:47 

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Add_Dazhe_O мои только про жир говорят:)

2010-04-01 в 20:50 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
[СмеШурик]
Ну, у меня тоже был выбор... А смысл покупать проще - уж если отслеживать, то все. Тем более хорошо, что весы еще и базовый метаболизм считают - можно на его основании диету составлять.

URL
2010-04-01 в 20:53 

Главное верить в себя. Остальное приложится)
Add_Dazhe_O даа, эт круто)) если правду говорят, конечно:)

2010-04-01 в 21:08 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
[СмеШурик]
А смысл им не верить? Я по-любому собиралась питаться не более, чем на 1800 ккал. А теперь еще можно будет и в динамике постепенно понижать потребление калорий.

URL
2010-04-01 в 21:12 

Главное верить в себя. Остальное приложится)
ну не знаю...)

2010-04-01 в 22:04 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
А по-моему, прикольно ))

URL
2010-04-01 в 22:13 

Главное верить в себя. Остальное приложится)
да я не спорю))) но я на своих даже на массовую долю жира не смотрю))

2010-04-01 в 22:22 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
[СмеШурик]
Не-не! Такое смотерть все же надо. В принципе, я и так знала, что последнее время пью недостаточно, а теперь меня в факты рожей ткнули: для моего возраста на 10% меньше воды в организме, чем требуется.
Ну, и процент мышцей - тоже полезная информация. Даже очень.

URL
2010-04-01 в 23:40 

«Если вы думаете, что сможете — вы сможете, если думаете, что нет — вы правы»
Add_Dazhe_O ,эм,а что это за весы такие чудесные?!О_о

2010-04-02 в 07:47 

Главное верить в себя. Остальное приложится)
ну да, в общем полезно...

2010-04-02 в 08:52 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
URL
2010-04-03 в 02:04 

Remi Lark
Северус! Рассосись, сделай одолжение!
Представляю, что они мне сказали бы...

2010-04-03 в 10:47 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
Remi Lark
Приезжай - взвесишься ;)

URL
2010-04-03 в 11:41 

Remi Lark
Северус! Рассосись, сделай одолжение!
А и приеду...

2010-04-03 в 16:29 

Add_Dazhe_O
Там внизу твоя могила//До свиданья, милый, милый... (с) АК
Remi Lark
Жду!

URL
   

Дневник мадам Груши

главная